Extraite des graines de capsules de coton, l’huile de coton est une huile végétale. Elle est utilisée comme huile alimentaire, notamment en Afrique et en Asie centrale, mais aussi dans de nombreux domaines non alimentaires comme les produits de beauté ou l’apprêt des cuirs. Elle devient ainsi une huile végétale de plus en plus utilisée au quotidien.

1. L’huile de coton et ses vertus pour la peau

Naturar Cottonseeds oil set. Watercolor illustration

Riche en acide linoléique reconnu pour ses qualités nutritives et adoucissantes, l’huile de coton est particulièrement appréciée dans les cosmétiques. Grâce à ses propriétés assouplissantes et régénérantes cette huile végétale convient aussi bien aux peaux sèches et déshydratées, qu’aux peaux délicates et sensibles. Quant aux peaux matures, elles retrouvent souplesse et vitalité grâce à la haute teneur en acides gras essentiels de cette huile.

2. Les bienfaits de l’huile de coton en diététique

Les graines de coton dont est extraite l’huile sont riches en protéines, en oméga 6 et en vitamine E. Cette huile végétale composée à 55 % d’acides gras polyinsaturés regorge d’antioxydants et s’utilise donc aussi dans le domaine alimentaire. Des études en matière de diététique ont reconnu certains bienfaits de l’huile de coton sur la santé : un acide gras propre à cette huile permet de réduire l’accumulation de graisse dans le corps. Il contribue également à diminuer le taux de cholestérol, notamment le mauvais cholestérol dû à l’abondance de lipoprotéines de faible densité.

3. Elle booste la repousse des cheveux

Voici une huile végétale d’une grande légèreté. Elle sera idéale en savonnerie car elle apporte une mousse abondante sans être onéreuse. Elle est réputée pour ses propriétés émollientes. Cette huile est pressée à froid puis raffinée (blanchiment). Ce soin de beauté naturel est d’autre part incontournable pour soigner les longueurs abîmées, lutter contre la chute de cheveux et booster la repousse. Il est conseillé de l’utiliser en masque une à deux fois par semaine.

4. L’huile de coton densifie les poils

En application régulière, à l’aide d’une brosse à mascara ou d’un coton-tige, l’huile de coton a également le pouvoir de renforcer et de densifier les sourcils et les cils en stimulant le follicule pileux. Elle est aussi un bon allié pour favoriser la pousse des poils de la barbe et combler les trous.

5. Elle soulage aussi les douleurs

Extraite de graines de la plante vivace herbacée appelé Ricinus communis, cette huile visqueuse légèrement jaunâtre, est aussi reconnue pour ses propriétés anti-inflammatoires. En plus d’être antimicrobien, son principe actif va agir sur les douleurs articulaires et musculaires (mains, genoux, chevilles, dos). Après avoir imbibé un morceau de flanelle d’huile de coton, préalablement chauffée quelques secondes, posez-le sur la zone à traiter durant environ 30 minutes, ou plus si nécessaire.

6. C’est un fortifiant pour les ongles

L’huile de coton est une solution efficace pour lutter contre les ongles mous et cassants, qui sont souvent perçus comme le signe d’une carence en vitamines ou en zinc. Après avoir repoussé délicatement les cuticules, petites peaux du contour de l’ongle, appliquez une goutte d’huile de coton sur chaque ongle et massez avec des mouvements circulaires. Grâce à ses vertus antibactériennes, elle constitue aussi un ingrédient de choix pour prévenir et traiter les mycoses des ongles (onychomycose).

7. Et une aide à la digestion

Quelques gouttes d’huile de coton peuvent être mélangées avec de l’huile de noix de coco et massées sur la région de l’estomac pour libérer des gaz et stimuler la fonction digestive. C’est très efficace ! Vous pouvez également ajouter de l’huile de clou de girofle à l’eau chaude du bain pour soutenir les mouvements de l’intestin.

8. Elle procure un soulagement lors des troubles respiratoires

Les troubles respiratoires proviennent de diverses sources: sinusite aiguë, allergies, asthme, conditions météorologiques, etc. L’huile de coton est particulièrement bonne pour traiter les problèmes respiratoires, car elle rafraîchit, apaise et a un effet anti-inflammatoire, desserre les voies respiratoires.

Ajoutez quelques gouttes d’huile de coton et d’huile d’eucalyptus à de l’eau chaude et propre. Utilisez la méthode d’inhalation de vapeur pour ouvrir rapidement les voies respiratoires de votre nez.

9. L’huile de coton peut traiter l’acné

Outre les changements hormonaux, une des causes de l’acné est une infection bactérienne. Pour être précis, l’acné kystique apparaît lorsque les pores remplis de poussière et d’huile sont infectés. Grâce à ses propriétés anti-inflammatoires et bactéricides élevées, l’huile de coton peut empêcher les bactéries de se développer.

10. Et l’alvéolite

L’alvéole sèche survient lorsque la dent arrachée souffre d’une douleur de plus en plus intense après quelques jours. Les symptômes peuvent être une mauvaise haleine, un goût désagréable dans la bouche et une ouverture d’apparence sèche dans la zone tirée. En tant que contenant de l’eugénol, de fortes propriétés anti-inflammatoires et antimicrobiennes, l’huile de coton aide à réduire la douleur et les symptômes.